VOR-TAUCHEN IN ANTALYA
Sie haben sich bei einem Tauchschule in Antalya angemeldet, Sie wollen an einem Tauchzertifikatsprogramm teilnehmen oder Sie wollen das Tauchen einfach nur ausprobieren, um Ihre Neugierde zu befriedigen… Tieftauchen, Höhlentauchen, Entdeckungstauchen, Nachttauchen, Wracktauchen… Wie aufregend all diese Dinge sind. Antalya ist ein sehr attraktiver Ort, um ein geeignetes Tauchzentrum zu finden und für andere Dinge, die Sie vor und nach dem Tauchen tun möchten. Aber damit Ihre Reise und Ihr Tauchgang anständig und gesund verlaufen, gibt es einige nützliche Punkte zu beachten.
Bevor Sie sich in die tiefen Gewässer von Antalya stürzen, müssen Sie sich, unabhängig von der Wahl des Fahrzeugs, vor dem Tauchgang gut ausruhen. Ausreichend zu schlafen ist eine der Prioritäten. Dann, egal welches Zentrum, Konyaaltı, Kaleiçi, Belek, Kundu, haben Sie mehrere Möglichkeiten, sich im Stingray Diving Center auszuruhen. Wenn Sie gut essen und Spaß haben wollen, müssen Sie darauf achten, was Sie essen. Von fettigen und schweren Gerichten sollten Sie sich fernhalten. Fettige und schwere Speisen belasten nicht nur den Magen, sondern verbleiben auch als Fett im Körper, was es schwieriger macht, den Stickstoff während des Tauchgangs aus dem Körper zu befördern. Auch von kohlensäurehaltigen Getränken sollten Sie sich fernhalten. Da diese Getränke zu Blähungen, Gaseinschlüssen, schlechtem Geschmack im Mund und Aufstoßen führen, ist es am besten, sie zu meiden.
Während man vor dem Tauchgang viel Wasser trinken muss, sollte man sich auch von Alkohol fernhalten. Viele Tauchliebhaber denken, dass Alkohol vor dem Tauchgang keine Auswirkungen hat und konsumieren ihn weiter. Aber das ist nicht richtig. Mehr als 50 durchgeführte Untersuchungen zeigen, dass 80 % der Tauchunfälle, wie z. B. Ertrinken, durch Alkohol verursacht werden, der unmittelbar vor dem Tauchgang oder in der Nacht zuvor konsumiert wurde. Bei den meisten Opfern handelt es sich um erwachsene Männer. Beim Tauchen erschüttert Alkohol das zentrale Nervensystem, wodurch die Entscheidungs- und Urteilsfähigkeit einer Person beeinträchtigt wird, die Konzentration nachlässt und sich die Reaktionszeit auf äußere Reize verkürzt. Die Tatsache, dass Alkohol zu Dehydrierung und Müdigkeit führt, schafft ebenfalls viele Probleme. Stattdessen sollte der Alkohol durch Wasser ersetzt werden, damit der Blutkreislauf aktiver ist und es beim Tauchen nicht zu einer Dehydrierung kommt. Man sollte auch nicht rauchen, da Rauchen die Regelmäßigkeit des Blutkreislaufs stört und die Kapazität der Sauerstoffspeicherung verringert.
Aktivitäten wie Sport, Herz-Kreislauf-Bewegungen, Meditation und Yoga schützen Ihre Sauerstoffkapazität während des Tauchens, sind aber auch für Ihre allgemeine Gesundheit von großem Nutzen. Wenn es keine Probleme mit Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit gibt, ist es jetzt an der Zeit, über die Wichtigkeit der Überprüfung Ihrer Tauchausrüstung zu sprechen. Stingray Diving garantiert Ihnen die Reinigung, Pflege und Kontrolle Ihrer Ausrüstung. Nachdem Sie Ihren Tauchpartner überprüft haben, sind Sie fast bereit zu tauchen. Wenn Sie vorher Ihren Neoprenanzug angezogen haben, warten Sie nicht in der Sonne, denn dadurch verlieren Sie Wasser und fühlen sich müde. Wenn Sie noch nicht getaucht sind, sollten Sie den Neoprenanzug besser ausziehen. Schließlich müssen Sie die Luftquellen, die Funktion des Atemreglers und die Luft in Ihrem Gerät anhand des Manometers überprüfen.
Alle diese vorbereitenden Informationen und Kontrollen werden im Stingray Diving Center für Sie durchgeführt. Sie sollten die erforderlichen Informationen von der Bootscrew des Tauchcenters erhalten und die notwendigen Regeln beachten. Wenn Sie all dies getan haben, sind Sie bereit zu tauchen. Jedes Tauchprogramm hat seine eigene Reihenfolge. Höhlentauchen, Wracktauchen, Entdeckungstauchen, Nachttauchen und Tieftauchen sind alle unterschiedlich. Sie alle haben ihren ganz eigenen, magischen Teil, garantieren das Vergnügen, die Tiefen des Meeres zu entdecken und bieten einen anderen Geschmack dieser bunten Welt. Der Besuch eines Tauchzentrums in Antalya wird Ihnen eine wunderbare Zeit in Bezug auf Ihr Zertifikatsprogramm, das erworbene Wissen, die Erfahrung und die Entdeckung der Schönheit Antalyas bescheren.
